大変、お待たせしました。
先日4月26日に行われた「ぴこ蔵ライブ」無料講座にて
コトノハノキがコラボで参加させていただきました。
テーマは「内なる物語を書こう ~本当に書きたい何かを探す旅」
ぴこ蔵ライブには何度か参加させてもらっており私もそれまでは受講生の一人でしたが
今回はなんと
講師!
ハートケアインストラクターとかいう名称もつけさせていただきました。
今まで一緒に講義を受けていた皆さんから「先生」と呼ばれ思わず赤面。
そんなたいそうなものではございませんし、先生じゃないよ!と最後まで訂正してしまいましたが。
早めに来て軽くぴこ蔵さん&アシスタントさんと共に会場セッティング。
今回の参加者はなんと17人。
土曜日開催というせいもあり、今までにない大盛況ぶりだそうです。
私もこんな大人数を前にワークショップをしたのは、大学生時代の教育実習以来だったので緊張しました。
いままで自分が開催、参加するようなワークショップは女性がほとんどだったのですが
今回は創作ワークショップとのコラボ、ということで
参加者の年齢、性別が今までにないくらいばらばらで、大変興味深いものでした。
すでにプロとして活躍されている作家さん、漫画家さんを始め、物語を書きたい学生さん、社会人の方など、バックグラウンドもさまざまで大変刺激をうけました。
また、遠くはなんと北海道から参加している人もいて
ぴこ蔵さんのパワーを思い知りました。
ということで
この日に来た参加者はかなりラッキーだったかもしれません。
前半、私が受け持ったのは呼吸法。
呼吸法、瞑想法に関しては、私もいま
じっくり取り組んでいる内容なので、
そこから、できるだけ受講生皆さんを気持ちよく後半の作業に持っていくのは楽しかったです。
思った以上に良い反応をいただいたそうで(ぴこ蔵さん後日談)
やはり、瞑想、呼吸法はいいですねー。
私が今回行ったのはあくまでも簡略的なものですが、
十分日々の実践で使えるものなので
私自身もあいた時間やあらゆる場所(電車の中など)でやったりしています。
そういう風に今回のワークショップでは終わらず、その後「自分でもできる」方法を提供できればと思っています。
というわけで、
滞りなく前半が終わり、
後半のピコ蔵さんのワークショップにつなげられるわけですが
後半のワークも
いつも面白い中、さらに面白くなっており
事前打ち合わせで見せていただいた内容よりさらにバージョンアップしていました(笑)
これは参加した人でないと、分からないかもしれませんねー
私もこの後半ワークには参加させていただきましたが
今回自分の中にあるもやもやテーマがよりくっきりしました。
「自分はこれが書きたいのだ(描きたいのだ)」
というもののアウトラインがよりくっきりした感じがします。
それを、物語を創作するときにどう生かすか、
ここで
ピコ蔵さんの創作テクニックが光るわけですが
これはぜひ、実際にライブに参加してみて欲しいと思います!
ということで
びっちり約4時間あまりのワークショップでしたが
大変充実しておりました。
瞑想をやったことで
体の中にあるデトックスが始まり、私自身お水を大量に消費しました。
(デトックスにはお水が有効です!また、今回はセラピー要素がはいる関係でミネラルウオーターをお持ちいただきました)
こんなワークショップ、次にいつやるのかは未定ですが
ピコ蔵ライブ、ご興味を持った方は
とりあえず次回は5月30日に行うとのことです。(有料ワークショップ)
今回のコラボ瞑想ワークショップに関しては
今回のみの開催ですが、もしまたやりたい!という思いや
興味をもってくださった方
ぜひピコ蔵さんにリクエストしてみてくださいね。
また、瞑想ワークショップのみの開催は
千葉県我孫子市の自宅で月に一度開催予定です。(有料です)
現在リニューアル中なので再開日は未定ですが
ご興味のある方はぜひお問い合わせくださいませ。
今回は写真など取り損ねました。すいません!
でも、とても楽しいワークショップありがとうございました!